Главная > Архив категории ‘Все для бани

Воздействие бани на организм

Наш организм в процессе своей жизнедеятельности накапливает большое количество шлаков. Если их вовремя не удалить, происходит самоотравление организма, нарушение функций различных органов. Это проявляется ухудшением самочувствия, настроения и внешнего вида. Вывести шлаки из организма можно различными путями, но в основном все они связаны с водой.

Метки:

Паримся по правилам

Русская баня не повредит никому, но особенно она показана при различных хронических заболеваниях легких, сосудов, суставов. Для тех, кто только собирается регулярно принимать банные процедуры, главное правило — постепенность нагрузки. Не стоит посещать парилку сразу после еды или натощак, самое лучшее время для посещения парилки — спустя два часа после еды.

Метки:

Веники для бани

Банька — это не просто помывочная, это ритуал очищения. И, конечно же, не последнюю роль здесь играют веники. Похлестывая им по распаренному телу, моющийся массажирует кожу, мышцы, усиливая кровообращение. Обмен веществ налаживается благодаря эфирным маслам, хорошо проникающим в открытые очищенные поры кожи. Но почему -то использование веников, у нас обычно, сводится к одному — березовому. […]

Метки: