Главная > Рецепты красоты > Массаж для лица

Массаж для лица


Шиацу – так называют японки каждодневный массаж для лица, который они используют издавна, чтобы сохранить свою фарфоровую кожу. Он выполняется легкими касаниями кончиков пальцев – очень медленно и. самое главное, регулярно, каждый день по 5 минут. Проводить массаж следует утром или вечером, после того как очистите кожу лица.

1. Найдите точку на висках, надавливая на которую испытываете боль. Делаете массаж кончиками пальцев, делая кругообразные движения от ноздрей к вискам. Повторите так три раза.

2. Чтобы глазки ваши блестели, нажмите легко кончиками пальцев в течение трех секунд, на внутренний угол глаза. Повторить три раза.

3. Для шеи. Обратной стороной ладоней массажируйте и поглаживайте шею от середины в сторону и обратно.

4. Для лба. 30 секунд, надавливая средним и указательным пальцами двух рук, проводите от середины лба до краев волосяного покрова около виска.

5. Против складок около рта. Кончиками большого и указательного пальцев массажируйте уголки рта, начиная от середины под нижней губой, вверх к краю уголков губ, в течение 30 секунд.

6. В конце процедуры кончиками пальцев возьмите подходящий крем и кругообразными движениями нанесите его на щеки и на все лицо.


Метки:


Оставить комментарий