Главная > Записи с меткой ‘фрукты и ягоды

Фрукты и ягоды в нашем рационе

  Все знают, что фрукты и ягоды содержат  витамины и минералы, необходимые нашему организму. Зимой и весной у многих людей возникают симптомы витаминной и минеральной недостаточности, а это и упадок сил, плохое настроение, расстройство сна и т.д. А растительный мир — самая лучшая аптека.

Метки: