Главная > Все для бани > Веники для бани

Веники для бани


Банька — это не просто помывочная, это ритуал очищения. И, конечно же, не последнюю роль здесь играют веники. Похлестывая им по распаренному телу, моющийся массажирует кожу, мышцы, усиливая кровообращение. Обмен веществ налаживается благодаря эфирным маслам, хорошо проникающим в открытые очищенные поры кожи. Но почему -то использование веников, у нас обычно, сводится к одному — березовому. Дубовый, липовый и многие другие незаслуженно забыты, хотя любой из них обладает своим особым эффектом.

1. Березовый. Он прочный, гибкий и удобный. Уникальны и целебные свойства березового веника. В листьях и почках содержаться эфирные масла, дубильные вещества, витамин С и провитамин А. Березовый веник помогает при боли, ломоте в мышцах и суставах. Хорошо очищает кожу от сыпи, гнойничков, ускоряет заживление ран и ссадин, улучшает настроение. Его особое достоинство — сильное расширение в березовом пару мелких бронхов, вот почему после такой бани очень легко дышится.  А еще березовый веник хорошо раскрывает поры и выводит из организма шлаки, лишнюю воду и жир.

2. Дубовый. Этот веник хорош для людей с жирной кожей. Дубильные вещества, содержащиеся в таком венике, делает ее матовой и упругой, оказывает сильное противовоспалительное действие. Аромат дуба препятствует чрезмерному повышению артериального давления в парной. К тому же он успокаивает нервную систему после занятий оздоровительным бегом.

3. Липовый. Такой веник помогает избавиться от головной боли, проводит мягкую «гимнастику» для почек, ускоряет потоотделение, оказывает успокаивающее, жаропонижающее действие. Особенно полезен такой веник при простудных заболеваниях.

4. Эвкалиптовый. Лист эвкалипта обладает антисептическими свойствами. С таким веничком хорошо попариться, если у вас болит горло или не в порядке бронхи. А если рапаренный веник приложить к лицу и дышать через нос, то пройдет любой насморк.

5. Можжевеловый, пихтовый. Этим веником надо париться очень аккуратно — он жалит! Такой веник надо запаривать не менее 30 минут в крутом кипятке, иначе будет колоться. Зато польза от него огромная. Смолистые вещества растений раздражают кожу, стимулируют, увеличивают потоотделение глубоко в мышцах и — рефлекторно — даже во внутренних органах. Такие веники хороши для своеобразного сегментарного массажа: при болях в позвоночнике, невралгии, радикулите. Они прекрасно дезинфицируют воздух, препятствуют респираторным заболеваниям — ларингитам, бронхитам, гриппу. Все эти веники применяют в вечернее время — они способствуют хорошему сну, восстанавливают силы.

6. Крапивный. Про крапивный веник говорят, что использовать его надо редко, да метко. Действительно, если, например, после турпохода или продолжительной езды на велосипеде чувствуется боль и ломота в суставах, стоит сходить в баню с крапивным веником, и все неприятные явления исчезают.

Как запаривать веник? Банный веник не должен быть длиннее 60 см и короче 40 см. Перед баней новый веник надо размочить, иначе, когда вы будете париться, с него облетят все листья. Для этого его опускают на 10 минут в горячую воду. Дольше не держат, чтобы не улетучился весь аромат.

 


Метки:


Оставить комментарий